Conoce las maravillas de la Angélica China

Esta planta, que también se conoce como dong quay o ginseng hembra, es un remedio muy beneficioso para la salud de la mujer.  Conoce cada una de sus aplicaciones.

Sofocos

Las cápsulas que combinan los beneficios de la angélica china con los de la soja, el  trébol rojo, la cimicífuga o el sauzgatillo compensan la pérdida de estrógenos que se produce en la menopausia, lo que alivia alguna de las molestias propias de esta etapa: sofocos, altibajos anímicos, et.

Exceso de estrógenos

Esta planta actúa, de hecho, como un buen regulador de esa hormona femenina.  los expertos en fitoterapia la recomiendan cuando el organismo produce estrógenos en exceso, un trastorno que puede aumentar el riesgo de endometriosis y ciertos tipos de cáncer (de mama, útero, etc.).

Dolor muscular

Por su doble acción antiinflamatoria y analgésica, está muy indicada en caso de sufrir tensión muscular: tortícolis, problemas cervicales, dolor lumbar,etc.

Menstruación dolorosa

Gracias a su efecto antiespasmódico, alivia los calambres uterinos que muchas mujeres sufren con cada regla y los retortijones intestinales.

 

Mala circulación

Sola o combinada con otras plantas que activen la circulación, como el ginkgo, la vid roja y el romero, la angélica china va bien en caso de varices y hemorroides.

Ficha 

Propiedades

• Reguladora estrogénica
• Antioxidante
• Fortalece las defensas
• Antiespasmódica
• Antiinflamatoria
• Antianémica

 

Dosis

Adultos

- Diluye una cucharada rasa de la planta en polvo en un vaso de agua, en el yogur o en el zumo o bien toma de dos a cutro cápsulas de 500 mg de angélica china al día.

 

Precauciones

Las mujeres embarazadas y las personas hipertensas deberían evitar esta planta.

El remedio infalible con equinácea y escaramujo, impulsa las defensas

Las cápsulas multivitamínicas que asocian los beneficios de la angélica china, una planta rica en hierro, con otras hierbas capaces de reforzar las defensas, como la equinácea, el escaramujo, la alfalfa o el berro, y nutrientes como la vitamina C o D y el selenio, refuerza la capacidad del organismo para hacer frente a las infecciones.  Si crees que tu dieta no cubre tus necesidades con tu médico la posibilidad de tomar este suplemento alimenticio.

Otros usos

Vida de pareja

Esta planta ayuda  alos hombres a mejorar los problemas de eyaculación precoz y, desde tiempos inmemorables, también se utiliza para tratar la infertilidad.

Fuente: Gemma Navarro - Dietista