Frases, dichos, proverbios, oraciones y refranes que sintetizan sabiduría en pocas palabras

Del libro "Vivir la vida con sentido" de Victor Küppers he rescatado algunos refranes, frases, proverbios ... que me gustan.

 

 

 

 

 

 

San Francisco de Asís

 

 

Conoce las maravillas de la nuez cola

En algunos países de África Occidental, de donde es originario este estimulante natural, la nuez de cola se mastica para poner en alerta los cinco sentidos.

 

Bajo tono

Este fruto posee las mismas sustancias tonificantes que el café (la cafeína) y el chocolate (la teobromina).  De ahí que se tome para combatir el cansancio físico y la fatiga mental.  En extracto líquido y en cápsulas, suele asociarse al ginseng y al romero.

Sobrepeso

Según los expertos, la nuez de cola ayuda a mantener el apetito bajo control.  Por esa razón, se incluye en numerososs complementos de efecto saciante o adelgazante, junto con otros ingredientes como el guaraná, el té verde, el naranjo amargo o la garcinia cambogia.

 

Falta de motivación

Los viales que asocian las propiedades reconstituyentes de la jalea real con la acción estimulante de la nuez de cola se muestran efectivos en caso de astenia, en los que la fatiga vaya acompañada de una clara falta de motivación.

Bajo rendimiento cerebral

Las cápsulas que mezclan la nuez de cola con la lecitina de soja, el eleuterococo y ciertas vitaminas del grupo B contribuyen a mejorar el rendimiento

La leyenda de la mariposa azul

La leyenda de la mariposa azul nos recuerda que el presente y el futuro están en nuestras manos. 

Cuenta esta leyenda oriental de la mariposa azul que, hace muchos años, un hombre enviudó y quedó a cargo de sus dos hijas. Las niñas eran muy curiosas, inteligentes y siempre tenían ansias de aprender. Constantemente asediaban a su padre con preguntas. A menudo el hombre podía responder sabiamente, sin embargo, en ocasiones no estaba seguro de poder ofrecerles a sus hijas una respuesta acertada.

Viendo la inquietud de las dos niñas, decidió enviarlas una temporada a convivir con un sabio que vivía en lo alto de una colina. El sabio era capaz de responder a todas las preguntas que las pequeñas le planteaban, sin ni siquiera dudar. Pero, un día, las hermanas idearon una pícara trampa para medir la sabiduría del sabio. Decidieron realizarle una pregunta que fuese incapaz de responder.

 

La pregunta imposible

Las niñas se pusieron manos a la obra para llevar a cabo su plan. La mayor salió al campo y atrapó una mariposa azul, envolviéndola en su delantal para que no se escapase. A continuación, comenzó a explicarle a su hermana cuál sería el proceder.

“Mañana, mientras sostengo la mariposa azul en mis manos, le preguntaremos al sabio si está viva o muerta. Si responde que está viva, apretaré mis manos y la mataré. En cambio, si afirma que está muerta, la liberaré y volará libre. De esta forma, sea cual sea su respuesta, siempre será incorrecta”.

A la mañana siguiente las niñas acudieron al sabio, deseosas de hacerle caer en su trampa, y le formularon la pregunta. Pero el hombre sonrío tranquilo y calmado y procedió a responder: “depende de ti, ella está en tus manos”.

 

 

La vida es una mariposa azul

La leyenda de la mariposa azul nos enseña que somos los dueños de nuestra vida y los únicos responsables de decidir qué ocurrirá con ella. A veces nos da la sensación de que no tenemos nada bajo control, que no decidimos nosotras, sino la vida o los demás. Otras veces responsabilizamos a los demás de lo que nos ocurre, o al propio karma. Y, en definitiva, no nos sentimos dueños de nuestro destino.

Pero no es cierto. Esta leyenda te enseña que tu vida está en tus manos, que tú decides, que el poder lo tienes de tú, que tú eliges cómo vivir tu vida, que tú eres dueña de tu felicidad. Abre tu mano y deja que la mariposa azul vuele libremente, pero vuelve a cerrarla y no dejes que se te escape ni un segundo de tu vida. Porque ahora la riendas las llevas tú. El presente y el futuro están en nuestras manos, tenemos la responsabilidad de hacernos cargo de ellos. Pero también el poder de crear

Como hacer que te pasen cosas buenas

El libro se vertebra sobre varios ejes. El primero; la importancia de entender que la felicidad consiste en conectar de forma sana con el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Los que se enganchan en el pasado, son los depresivos; los que viven angustiados por el futuro, son los ansiosos. Depresión y ansiedad, son precisamente las dos grandes enfermedades del siglo XXI. Trato el sufrimiento y su valor para hacernos crecer si sabemos aceptarlo y gestionarlo de forma correcta.

El segundo: el cortisol y la inflamación. Éstos junto con los genes, los neurotransmisores, las emociones y los pensamientos funcionan como un todo. No podemos separarlo.  En el libro entenderás lo que sucede en tu organismo y en tu mente ante el miedo, o ante la alerta constante. Verás qué cambios surgen en tu cuerpo si ese estado tóxico es mantenido en el tiempo, desde enfermedades leves, a cuadros inflamatorios más severos e incluso el cáncer. Comprenderás el origen de muchos trastornos que están asolando a la sociedad del siglo XXI y que están relacionados con el modo en que se organiza nuestra sociedad.  Te reconocerás en los ejemplos o reconocerás a gente que ha pasado por tu vida. Serás consciente de cuáles son las actitudes que potencian que enfermemos. Todo ello con una dosis de optimismo:procuro enseñar de forma sencilla a reducir los niveles de cortisol tóxico para mejorar así en salud corporal y mental. 

Insisto mucho en la capacidad de conectar de forma sana con el instante presente. No olvidemos que, la felicidad no es lo que nos pasa, sino como lo interpretamos lo que nos pasa. Esa interpretación depende – en mi opinión- de tres factores:  1) Nuestro sistema de creencias (las ideas que están prefijadas en mi mente y que influyen en mi manera de procesar la información);  2) el estado de ánimo (una persona triste, angustiada o deprimida- ¡por diferentes factores!- sufrirá más y verá todo de forma más oscura), y  3) el SRAA, Sistema Reticular Activador Ascendente, mecanismo de nuestra mente que se encarga de filtrarme lo que realmente me interesa (un ejemplo, ¡las embarazadas tienen un detector para ver otras mujeres gestantes!)

Un ultimo capitulo, sobre la mejor versión. Plasmo en una ecuación (¡vaya reduccionismo!) como conseguir sacar lo mejor que llevamos dentro. Hay que luchar por sacar la mejor versión de nosotros mismos. Los defectos no tienen por qué hacernos daño si los conocemos y somos capaces de neutralizarlos con nuestras fortalezas. Esa mejor versión tiene un componente clave, la pasión.

 

 

El poder de confiar en ti de Curro Cañete

El coach cordobés Curro Cañete es autor del libro "El poder de confiar en ti" con frases llenas de sabiduría para que hagamos realidad nuestros sueños o metas y seamos más felices.

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos.

«¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al qué dirán? ¿De cuánto has sufrido por pensar que habías hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tú, perjudicándote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atrás! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!»

Despierta la fuerza interior que cambiará tu vida

UN FENÓMENO MÁGICO E IMPARABLE QUE ESTÁ MEJORANDO LA VIDA DE MILES DE LECTORES

«Este libro me ha acompañado todo el campeonato. Me ayudó muchísimo a ganar.» Ricky Rubio, ganador de la Copa del Mundo de Baloncesto.

«Me ha encantado, emocionado. ¡Este libro es muy potente! Es realmente maravilloso. Un libro que todo el mundo debería leer (al menos una vez en la vida), lleno de sabiduría, de amor y de poder personal.» Rut Nieves, autora de Cree en ti.

«Todo el mundo debería leer esta joya, es la llave para todas las puertas, incluso para las que parecen escondidas y prohibidas.» Nuria Gago, actriz y escritora.

«Gracias, Curro, por abrir puertas y por este libro tan poderoso y lleno de sabiduría.» Lydia Bosch, actriz.

«Un libro que merece la pena leer, subrayar y volver a leer siempre que lo necesites.» Susana Isabel (lectora).

 «Precioso, positivo, ameno, realista, humano, muy bien escrito, para todos, para crecer, para ser feliz, para valorarte, para vivir en paz...» Anyo (lector).

 «Magnífico libro que da un subidón de energía brutal.» Lector anónimo.

 «Al leerlo he sentido estar escuchando a un amigo a quien realmente importo. El poder de confiar en ti engancha.» Itziar (lectora).

 «El libro más bonito que jamás he leído. Un manual de vida, podría llamarse.» Lector anónimo.

«El libro que todo el mundo debería leer por lo menos una vez en la vida.» Lector anónimo. 

Las pautas a seguir para conseguir tus metas.

La rueda de la vida de Elisabeth Kübler-Ross

La rueda de la vida es el legado espiritual de esta extraordinaria mujer que, al reconciliarnos con la muerte, nos enseñó a amar la vida.

Elisabeth Kübler-Ross supo desde muy joven que su misión era aliviar el sufrimiento humano, y ese compromiso la llevó al cuidado de enfermos terminales.

Mucho fue lo que aprendió de esta experiencia: vio que los niños dejaban este mundo confiados y serenos; observó que algunos adultos partían sintiéndose liberados, mientras que otros se aferraban a la vida porque aún les quedaba una tarea que concluir. Pero todos hallaban consuelo en la expresión de sus sentimientos y en el amor incondicional de quien les prestaba oído.

A Elisabeth no le quedaron dudas: morir es tan natural como nacer y crecer, pero el materialismo de nuestra cultura ha convertido este último acto de desarrollo en algo aterrador.

Elisabeth Kübler-Ross fue médico psiquiatra de gran prestigio mundial. La publicación de su obra La muerte un amanecer la dio a conocer a millones de lectores.

«Haced lo que de verdad os importa... sólo así podréis bendecir la vida cuando la muerte esté cerca.»

 

 

Extraordinaria autobiografía. Elizabeth Kübler-Ross, nacida en Suiza en 1924, fue una mujer fuera de serie en muchos sentidos. Nacida como primera trilliza con solamente 900 gramos, siempre tuvo un carácter fuerte y emprendedor. Se enfrentó de adolescente a su padre, que la había destinado a ser su secretaria en la empresa que dirigía. Se enfrentó al profesor de religión en la escuela, hombre de malhumor constante y que presentaba a un Dios castigador y cruel. Recién terminada la guerra y con apenas 19 años, viajó a Polonia para ayudar en campamentos de niños sin padres y conoció el campo de concentración de Maidanek, donde le asombraron la multitud de mariposas que grabaron los condenados a muerte antes de ir a las cámaras de gas, como símbolo de que rompían el capullo y volaban a una vida nueva.

No voy a relatar su vida, que es apasionante. En ella siempre domina el sentido de no obedecer a las normas cuando el sentido común o el bien de los demás

Decreto dinámico de la llama violeta

Las instrucciones para poder practicar decretos dinámicos lo tienes en mi artículo anterior titulado "consigue protección recitando decretos dinámicos" de fecha 9 de octubre de 2020.

Para decretar la llama violeta primero has de relizar los decretos de tubo de luz y la protección diaria del Arcángel Miguel, los encontrará en este blog en la fecha de 9 de octubre de 2020, así aparece escrito en el libro del que hablo más abajo "Disuelve tus problemas".

¿Por qué usar la Llama Violeta?

El propósito de la vida es la reunión con el corazón de Dios, pero el sendero de reunión es muchas veces un desafío. Esto es debido a que, a lo largo del camino, debemos enfrentar y transmutar el karma negativo que hemos creado.

Esta energía negativa puede manifestarse como enfermedades, contratiempos y patrones de hábitos  u obsesiones arraigados que te impiden llevarte bien con los demás. Pueden ser energías recibidas de los que te rodean, como emociones de frustración, enojo o miedo. O pueden ser cargas de traumas pasados alojados en el inconsciente o subconsciente.

La llama violeta es una energía espiritual de alta frecuencia que tiene la capacidad de transmutar el karma negativo, y así, mejorar tu salud, curar tu psicología, mejorar tus finanzas, curar relaciones, restaurar unidad familiar y ayudar a incrementar el fuego de libertad por nuestro planeta.

 

YO SOY la Llama Violeta es un mantra poderoso. Es corto y al repetirlo muchas veces consigues que desaparezcan los pensamientos y sentimientos negativos.

 

¿Cómo funciona la Llama Violeta?

La llama violeta está más cercana en acción vibratoria a los elementos químicos y compuestos en nuestro universo físico y, por lo tanto, tiene mayor capacidad de compenetrarse y transformar la materia.

Cualquier cosa que sea –un árbol, una flor, una montaña, el cuerpo, el alma– cada átomo y cada molécula del Espíritu y materia tiene su vibración única. Y cuando la llama violeta toca algo, automáticamente la ajusta a su propia armonía interior, reanudando su frecuencia perfecta.

Es por eso que cuando la llama violeta entra en contacto con la sustancia densa o la energía negativa de la materia física, la cambia a energía positiva y le permite fluir libremente una vez más.

 

¿Cómo empezar a usar la Llama Violeta?

Existen tres claves especiales para empezar: Primero, visualízala como una llama viviente de intenso fulgor. Si se te dificulta visualizar, mira algunas de las visualizaciones en la página de recursos. La visualización se vuelve más sencilla con la práctica.

Segundo, siente la energía de la llama violeta como un calor en tu corazón, como gozo o perdón, ligereza o libertad. Esto involucra a tus sentimientos en el proceso creativo.

Tercero, inicia usando los decretos de la llama violeta. Estas son afirmaciones habladas. Decir los decretos de llama violeta en voz alta, incrementamos la luz en nuestro mundo atrayendo energía hacía abajo del espíritu a la materia usando nuestros chakras.

 

Antes de recitarlo visualízate rodeado por la llama violeta como ves en el dibujo de tu Ser Divino, alrededor de la figura que está abajo.

 

Ve las llamas pasar a través de tu cuerpo, cuidando cada órgano y restaurando  la integridad. Verlas llenando nuestra mente y nuestras emociones, aliviando todas las cargas físicas, metales, emocionales.

 

1. Preámbulo del decreto:

YO SOY LA LLAMA VIOLETA

En el nombre de la amada, poderosa y victoriosa Presencia de Dios YO SOY en mí, y de mi muy amado Santo Ser Crístico, invoco a los amados Alfa y Omega en el corazón de Dios en nuestro Gran Sol Central, al amado Saint Germain, amada Porcia, amado Arcángel Zadkiel, amada Santa Amatista, amados Poderosos Arcturus y Victoria, amada Kuan Yin, Diosa de la Misericordia, amados Orómasis y Diana, amada Madre María, amado Jesús, amado Omri Tas, regente del planeta violeta, amado gran Consejo Kármico, amados Gurú Ma y Lanello, todo el Espíritu de la Gran Hermandad Blanca y la Madre del Mundo, vida elemental: ¡fuego, aire, agua y tierra!
Para que expandan la Llama Violeta dentro de mi corazón, purifiquen mis cuatro cuerpos inferiores, transmuten toda la energía mal cualificada que yo haya impuesto alguna vez sobre la vida y destellen el rayo curativo de la misericordia por toda la Tierra, los elementales y toda la humanidad, y respondan a éste mi llamada infinitamente, de inmediato, y para siempre:

(Aquí haga sus peticiones personales, por nosotros, familia, amigos, ciudad, país, el planeta).

(Pido que mi llamada sea multiplicado y usada para asistir a todas las almas de este planeta que tengan necesidad.  Os doy las gracias y lo acepto ahora con pleno poder, de acuerdo con la voluntad de Dios.)

2. Decreto principal

Consigue protección recitando los decreto dinámicos: invocando el tubo de luz y al Arcángel Miguel juntos de forma diaria.

Oraciones y Decretos Dinámicos como Herramientas para la Transforma-ción Espiritual y Personal.

Estos y otros decretos dinámicos consiguen proteger la luz espiritual de tus chakras, aura y tus cuatro cuerpos inferiores.

Después de recitarlos no has de bajar de vibración enfandándote o manifestando tu ira a lo largo de tu día, te sirven durante 24 horas, para que siguan portegiéndote has de volver a decretarlos cada día.

Decretos Dinámicos

Una Herramienta para la Aceleración Espiritual

Los Maestros Ascendidos enseñan que la Ciencia de la Palabra Hablada es la forma más elevada de todas las formas de oración en Oriente y Occidente.

Combina la oración, la meditación y la visualización con los decretos dinámicos, poniendo especial énfasis en las afirmaciones al usar el nombre de Dios —YO SOY EL QUE YO SOY.

Los decretos difieren de la oración común porque han sido escogidos de las palabras de los santos y maestros de Oriente y Occidente. Porque estos seres iluminados han alcanzado los niveles más altos en la íntima comunión con Dios, sus palabras son como cuerdas que también podemos usar para sostener una fuerte conexión espiritual. Ellas son las sagradas fórmulas para liberar el poder de Dios.

Los Maestros Ascendidos dicen que los decretos es el método más efectivo conocido actualmente para la resolución espiritual, el equilibrio del karma y el superación del alma.

Los estudiantes de los Maestros Ascendidos ofrecen decretos dinámicos para dirigir la luz de Dios para la solución de problemas personales y planetarios, incluyendo la violencia, la protección del medio ambiente, las drogas, el abuso de los más débiles, la economía, las enfermedades.

Los decretos son una llave que cada peregrino en el sendero hacia  la reunión con Dios necesita encontrar para afrontar los desafíos de la vida moderna—desafíos que todos debemos enfrentar antes de entrar en el camino elevado de esta era de Acuario.

Al llamar a Dios, los maestros ascendidos o a los ángeles utilizando la palabra hablada, podremos convertirnos en instrumentos del cielo en la tierra para ayudar de manera activa  aresolver muchas circunstancias negativas.

Los ángeles responden a las oraciones más intensas y brillantes en primer lugar y luego las demás.

Debido al poder del sonido, recitar una oración en voz alta produce mayores resultados que orar en silencio.

El decreto dinámico o copa de luz es una forma de oración hablada, sus palabras han sido dictadas por un maestro ascendido y contienen patrones específicos de luz.

Cuando recitas con deboción, el decreto dinámico atrae hacia abajo la luz de la Presencia Yo Soy, con mayor eficacia, para atraer el máximo bien posible.

Los decretos dinámicos tiene capacidad para ordenar una acción instantánea a las huestes de luz, los maestros ascendidos, los ángeles y los arcángeles.

Una oración puede provocar la respuesta de unos cuantos ángeles, un sencillo decreto recitado con profunda devoción y concentración puede reunir cien mil ángeles al lado de la persona que los necesite.

Recitar un decreto más de una vez multiplica todavía más este resultado.  A medida que se repite el decreto dinámico, las ondas sonoras se fortalecen y la vibración se intensifica.

Intenta poner en práctica esta forma de oración para ver su resultado.

Elige un lugar para decretar

Decreta en una habitación en la que nadie te moleste.  Que eté limpia, iluminada y ventilada con una mesa y una silla.

 

Postura para decretar

Sentado con la columna recta, la cabeza erguida permitirá que la energía se desplace con más facilidad por los chakras y los cuatro cuerpos inferiores.

Cuando estás sentado coloca los pies planos en el suelo, pon las manos en forma de copa con las palmas hacia arriba, encima de tu regazo, el chakra de un rayo secreto están en las plantas de los pies y en las manos éstas al ponerlas en forma de copa pueden contener más cantidad de luz que fluye hacia ti.

Sontén la hoja del decreto dinámico a la altura de los ojos o ligeramente por debajo para no inclinar la cabeza.

Respira profundamente

La respiración fuerte y profunda puede proyectar la luz a través de tus chakras.  Al inspirar, infla el abdomen, espira mientras lo metes hacia dentro.  Al decretar con esta respiración profunda consigues más poder y obtendrás mayores resultados.

Al comenzar a decretar haces una respiración lenta y profunda, expulsa el aire

El método Avión

Avión es un pueblo de Orense que cuenta con una gran cantidad de fortunas multimillonarias hechas por los que emigraron a México.

El libro ‘El método Avión’, del empresario mexicano de raíces españolas, Alberto Dacasa, ofrece 13 escalas con todas las claves para conseguir la prosperidad y el éxito, siguiendo el método de los habitantes de Avión, Orense, emigrantes gallegos que cruzaron el Atlántico para regresar a su tierra convertidos en grandes empresarios.

Las trece escalas son las siguientes:

1- Donde aprendes a soñar verdaderamente a lo grande.

2- Donde descubres falsas creencias sobre el dinero.

3- Donde aprendes a tener metas claras y bien definidas.

4- Donde aprendes a prever los obstáculos en el camino.

5- Donde aprendes que sin movimiento no hay resultado.

6- Donde descubres que todos venden pero a pocos les compran.

7- Donde harás del fracaso un consejero del que aprender.

8- Donde descubres que abandonar nunca es una opción.

9- Donde aprendes que 1+1 es siempre más de 2

10- Donde el fruto recogido te llevará a diversificarte.

11- Donde vuelves a disfrutar de tiempo para lo que importa.

12-  Donde disfrutarás de las mieles de los triunfos conseguidos.

13-  Donde legas lo aprendido para ayudar a otros, esta última escala, es la más trascendental habla del legado que puedes dejar a tu familia, a tu entorno y a la sociedad con tus acciones. Tienes el poder, y el deber, de dejar un mundo un poquito mejor de como lo encontraste.

Ayuda a todos aquellos que puedas y agradece a la vida todo lo que te ha dado, seguro, que te irá mucho mejor.

 

 

Todo comenzó con los primeros emigrantes que fueron a México en busca de una vida mejor, fueron siguiendo las mismas pautas para que las cosas salieran bien y ayudaron a otros paisanos a conseguir lo mismo. Así, durante años, las diferentes generaciones han ido replicando un método efectivo, probado y consolidado que, por fin, sale a la luz para que cualquiera lo pueda poner en práctica.

Este hito, digno de estudio en cualquier temario de escuelas o universidades, se ha materializado en un libro gracias Alberto Dacasa, hijo de uno de los muchos emprendedores que hizo fortuna en México, Ángel Dacasa, mentor y maestro inspirador de unas páginas que muestran un sistema no solo motivador, sino también palpable, divertido y práctico, con las claves y secretos necesarios para generar riqueza, mantenerla y

Guias de salud y psicología

Mejorar la calidad de vida y aumentar el bienestar es el objetivo de todo ser humano. Estos aspectos dependen de la percepción que tenga cada uno sobre su propia vida y las circunstancias que lo rodean. Por lo tanto, podemos decir que hay tantos estados de bienestar como personas.

En el mundo actual, hemos etiquetado el sufrimiento o el sentirse mal como algo anormal y que hay que evitar. Sin embargo, el bienestar conlleva vivir nuestra vida con plenitud, lo que significa hacer frente a las experiencias que se nos presentan con apertura y flexibilidad. No se trata únicamente de un momento puntual de emociones agradables, sino de un estado prolongado en el que nos sentimos bien bajo las condiciones específicas que nos ofrece la vida. Paradójicamente, generamos mayor sufrimiento cuando nuestras acciones se centran en evitar el dolor.

Las personas nos movemos por nuestros impulsos emocionales. Intentamos entender y racionalizar todo lo que nos rodea para adaptarnos al medio, de hecho, es hacia lo que encaminamos la mayor parte de nuestros esfuerzos y energía. Tendemos a buscar una lógica aparente a los hechos que conforman nuestra vida, algo que nos ayude a entender nuestros actos. Divagamos mentalmente sobre nuestras opciones, reales o ficticias. Juzgamos y valoramos nuestros comportamientos y el de los demás de acuerdo con nuestro sistema de creencias, valores y estados anímicos y emocionales que nos empujan a la acción, más que toda nuestra aparente lógica.

Diferentes guías de interés que pueden orientar a afectados y familiares de la depresión:

I Ching: el arte de la adivinación

Los secretos del I Ching nos descubre el funcionmiento de nuestra mente consciente y subconsciene y la relación que existe entre ambas. Esta traición de cinco mil años de antigüedad proporcion claridad y consejos en momentos de confusión y crisis. Puedes hallar las respuestas a las peguntas cotidianas mediante el medio del I Ching sólo tienes que lanzar tres moneas. Un eminente experto en los poderes del subconsciente como es Joseph Murphy nos explica en este libro el sistema de hexagramas del I Ching, así como sus raíces en la psicología humana y el principio de cambio constante. Para aquellos que siguen la orientación bíblica, las respuestas también se aplican sobre pasajes de la Biblia.
Los secretos del I Ching no pretende predecir el futuro, sino proporcionar las herramientas para aegurar tu futuro con la promesa de una gran plenitud personal y espiritual. Descubre la inteligenia infinita y la sabiduría ilimitada que reside en tu subconsciente. Su mente subconsciente es sabia: todo lo ve y todo lo sabe. El I Ching te ayuará a conectar con ella.



El I Ching es un libro que contiene la más antigua sabiduría oriental. A lo largo de la historia, ha sido utilizado como una fuente de conocimientos filosóficos y como un oráculo que nos ayuda a actuar en el momento propicio y de un modo correcto. Podría decirse que encierra una brújula que nos permite orientarnos en nuestro ESPACIO, TIEMPO y ACCIÓN.

Introducción

El libro I Ching, llamado también «Zhouyi» o «libro de las mutaciones» se considera, sin duda, una de las raíces más profundas y determinantes de la cultura china.
El origen de los conceptos que contiene se pierde en las brumas del tiempo hasta fundirse con figuras mitológicas que, en el imaginario del pueblo chino, fundaron el mundo y crearon la raza humana en la tierra.

De hecho, tradicionalmente, se dice que los trigramas (que se combinan en hexagramas) que identifican los principios expresados en el libro fueron creados por Fuxi, una figura semi-mitológica muy querida por el pueblo chino, que creó al hombre y le enseñó las reglas sociales, además de cómo obtener alimentos (la caza, la pesca, la agricultura, etc.), sobreviviendo así en la tierra.
Estos principios fueron recogidos y presentados en su forma actual en los albores de la dinastía Zhou (1046-6 a.C.), haciendo de este libro, que data de hace aproximadamente 3.000 años, el clásico de la cultura y la literatura china más antiguo.

El concepto básico del libro, que contiene un gran poder filosófico y expresivo, es que nada es permanente en el mundo excepto los cambios.
Una vez más, como en la mayor parte de los grandes clásicos de la cultura china, la base expresiva y la fuente de significados es la naturaleza y sus diferentes conformaciones e imágenes como animales y plantas; sus fenómenos como los truenos, tormentas, rayos y vientos; sus conformaciones geográficas como lagos, montañas y ríos.

Estoy convencido de que tu racionalidad occidental te ha provocado un fuerte escepticismo al leer en el título las palabras «adivinación» e «infalible» relacionadas entre sí. Así que, antes de que se te quiten las ganas de seguir leyendo, creo que vale la pena explicar su significado.
En este caso, no se trata de adivinación y previsiones reales para el futuro, y no tiene nada que ver con las predicciones de los llamados magos o santones donde se exalta y premia un cierto grado de charlatanería por una creencia popular más o menos fuerte.

En la historia humana la capacidad (más o menos real) de predecir el futuro siempre ha captado el interés, y se han diseñado y probado muchas formas de obtener respuestas que podrían guiar las elecciones de los individuos en los momentos difíciles.
En la historia occidental, uno de los ejemplos más imperecederos es, sin duda, el famoso oráculo de Delfos: la Sibila.
Sus predicciones eran tan precisas que los reyes y emperadores estaban dispuestos a viajar miles de kilómetros y presentar ingentes tributos de oro y joyas para escuchar sus profecías.
Delphi, donde aún en la actualidad pueden visitarse las ruinas de este misterioso lugar de culto pagano, se había establecido como un lugar libre donde cualquier grupo de soldados que escoltara a su soberano, tenía derecho a ir sin ser atacado, aunque estuvieran en guerra.
La forma en que el oráculo de Delfos hacía predicciones precisas se basaba en una amplia red de espías en todo el mundo, conocida y mantenida con el oro de los tributos, que informaba a los «sacerdotes» para que pudieran predecir los futuros movimientos de tal o cual estado.

Por ejemplo, si el espía en Persia informaba de que todos los herreros del imperio estaban construyendo armas y que se había instituido el reclutamiento de millones de soldados, se predecía una guerra inminente; o si los espías del Nilo (por ejemplo) notaban una escasez anormal de lluvia, los arúspices predecían una hambruna inminente para el pueblo egipcio; y así sucesivamente.

La manera china, que por razones obvias se ha convertido en la manera asiática, se ha desarrollado en una dirección diferente: en lugar de depender de una gran cantidad de información se basa en la interpretación de las leyes de la naturaleza, que son inmutables y lo regulan todo, decretando a menudo los éxitos y fracasos de la actividad humana.
Este libro contiene secretos relacionados con la predicción del futuro, eficientes y muy efectivos. En su mayoría se trata de consejos muy sabios que muestran el camino a seguir para lograr tu objetivo.

Esto significa que la respuesta del libro rara vez (se podría decir que nunca) será totalmente positiva o negativa, pero en la mayoría de los casos dará una

Kaizen: consigue motivación para alcanzar tu objetivo a partir de un pequeño paso

Robert Maurer (autor del libro El camino del kaizen) es psicólogo clínico, director del programa de ciencias del comportamiento en el Centro Médico de UCLA Santa Mónica y miembro del claustro de la Facultad de Medicina de UCLA. Viaja por todo el mundo impartiendo seminarios y ayudando a implantar la técnica del kaizen en organizaciones diversas. 

El kaizen te permite obtener cambios significativos en tu vida por medio de pequeños pasos.

Una técnica con base científica, comprensible y práctica, que te lleva hacia tus objetivos con naturalidad y elegancia. El kaizen es útil para lograr una gran variedad de cambios en el ámbito personal o laboral: dejar de fumar o de morderte las uñas, perder el temor a hablar en público, negociar con éxito, mejorar nuestra relación de pareja... Ha sido probado con gran éxito en las empresas japonesas, produciendo cambios muy significativos en la creatividad y eficiencia de sus empleados. 

 

¿Qué es el Kaizen?
Se basa en la creencia de que todos, en cualquier ámbito, debemos estar dispuestos a mejorar nuestro rendimiento y productividad a través de mejoras constantes. Uno de los métodos que promueven esta filosofía es el kaizen.
Kaizen es una palabra japonesa cuyo significado etimológico es el de kai = cambio y zen = bueno. Es decir, kaizen y mejora pueden ser vistos como sinónimos.

Se cree que tras esta metodología está el conocido Dr. Edwards Deming. El cual fue invitado por los líderes industriales japoneses para ayudar a reconstruir Japón tras la II Guerra Mundial.

Sus principios se basan en promover las actividades que agregan valor y reducir o eliminar cualquier desperdicio. Como resultado se obtiene un lugar de trabajo mejor, un entorno más seguro, eliminación del duro trabajo, la reducción de residuos y el aumento de la productividad.

La filosofía Kaizen tiene valor para todas las personas que quieran construir mejores hábitos en su subconsciente, de manera que al finalizar el camino, consigues tu objetivo y alcanzar sus metas. Todo a través de pequeños cambios, inteligentes y graduales.

El kaizen es  sencillo. En esencia es crear un cambio muy profundo con el menor de los esfuerzos y empleando poco más de un minuto al día (tú pondrás el límite).
Y ni siquiera te has dado cuenta del profundo cambio que has realizado, hasta que te sorprendes haciendo de manera natural aquello que te parecía imposible. Sencillamente porque no ha requerido más esfuerzo que recordar hacer un pequeño paso cada día.

La finalidad es generar una mejora continua, para mantenerte en un movimiento constante que te acerque cada día a tu objetivo.
Si es fácil, es Kaizen. Así de simple.

Para qué sirve el camino Kaizen

Hay tres tipos de personas para las que está creado el Camino Kaizen:

1. Quienes buscan lograr un objetivo concreto, que ya lo saben, que llevan tiempo intentando conseguirlo, y necesitan una nueva forma de avanzar y neutralizar obstáculos. Ese objetivo puede ser emocional, comportamental o una meta de vida.
2. Quienes no tienen claro el objetivo, pero saben que su vida necesita tomar un rumbo distinto. Alguien que se siente con un bloqueo existencial (o no existencial, pero le impide avanzar) y desea enfocar su vida, darle un giro, cambiar algo (aunque no sepa el qué).
3. Quienes quieren mejorar, optimizarse. Porque simplemente saben que siempre se puede seguir avanzando y actualizando los potenciales de cada uno, y nunca pierden la oportunidad de evolucionar.

En el Camino Kaizen te reencontrarás, y volverás a descubrir a la maravillosa persona que has olvidado que eres. Verás cosas de ti que no sabías que existían y te sorprenderás de todas las capacidades que posees y que sólo creías que tenían los demás.

Los efectos se notan tanto a nivel emocional como físico, porque cuando los cambios son internos, automáticamente se reflejan en el exterior. Te verán distinto, te verán mejor.

Si tu objetivo es conseguir ser constante en tu vida, no hay mejor programa que este.

Esto es un camino para recuperar tu poder.

Beneficios generales: