Conoce las maravillas del romero

Esta planta, propia de los países del Mediterráneo, actúa como un auténtico remedio medicinal en un amplio número de trastrornos.

El romero tiene alcaloides, ácidos orgánicos, saponina y aceite esencial. El aceite esencial tiene alcanfor, cineol y borneol.

Fallos en la memoria
La tisana de romero es un remedio tradicional frente a la pérdida de memoria y la falta de concentración en los estudiantes o de las personas mayores con síntomas seniles.

Mala circulación
También destaca como tónico circulatorio.  Lo ideal es tomar infusiones mixtas de romero, ginkgo, rusco y vid roja.
En uso externo, confía en el aceite de romero, que se prepara dejando macerar durante un mes un tarro lleno de hojas y cubierto con aceite de oliva.


Dolor articular
Deja macerar también durante un mes un tarro lleno de hojas de romero, raíz de harpagofito, flores de árnica, lavanda y  cubierto con aceite de oliva, obtendrás una loción de uso externo de gran acción analgésica y antiinflamatoria.


Hígado congestionado
La infusión de romero, manzanilla, melisa y cúrcuma es un remedio muy útil a la hora de mejorar las funciones del hígado y favorecer el vaciamiento de la vesícula.


Digestiones lentas
La infusión mixta de jengibre y romero, aparte de abrir el apetito, acelera las digestiones pesadas, previene la hinchazón y disipa los gases.


Dolor de cabeza
El romero también alivia las cefaleas de origen
nervioso, digestiva o provocadas por la debilidad o la fatiga.


Ficha
Propiedades

• Diurético 
• Antiséptico
• Revigorizante
• Antiinflamatorio
• Analgésico
• Digestivo
• Fortalece la memoria

Dosis
Adultos
- En infusión y decocción, emplea una cucharadita por taza de agua.
- En cápsulas, sigue las indicaciones del laboratorio fabricante.


Precauciones
Evita esta planta si:
- Estás embarazafa o
- Tienes que seguir una dieta baja en potasio.


Otros usos
Salud bucal
La infusion de romero, sola o combinada con tomillo y salvia, frena el avance de la caries y combate las bacterias responsables del mal aliento.


El remedio infalible
Con menta, hace frente al cansancio y al desánimo
La fórmula herbla que combina el romero con la canela, la menta y la rodiola constituye un buen remedio para tratar la debilidad, la fatiga y el desánimo.
Si el calor te deja muy chafado o, simplemente, necesitas subir tu tono vital, agrega una cucharada sopera rasa de la mezcla en una taza de agua muy caliente.  Deja reposar 5 minutos, filtra y endulza al gusto con miel.