Conoce las maravillas de la milenrama

Esta planta era muy conocida en la antigüedad por su capacidad para curar y acelerar la cicatrización de las heridas. Pero ésta es sólo una de sus muchas aplicaciones medicinales.


Périda de memoria 
Combinada con romero o con salvia, este remedio herbla ayuda a mantener la memoria en buen estado gracias a us riqueza en colina.

Cálculos renales
La infusión de milenrama con arenaria, rompepiedras, cola de caballo y barbas de maíz previene la formación de cálculos y favorece su expulsión.


Dolor menstrual
Asociada a la salvia, la melisa y la caléndula, esta plantacalma el dolor del período menstrual.


Sangrados excesivos
Cunado se mezcla con bolsa de pastor en infusión, esta planta ayuda a reducir la hemorragia menstrual.


Llagas bucales
Gracias a su potente acción cicatrizante, en infusión con
tomillo acelera la curación de estas lesiones de la mucosa oral.  Utiliza el preparado a modo de enjuague bucal.


Hemorroides
En caso de sangrado, realiza un baño de asiento con una mezcla de milenrama, ciprés, hamamelis, malva y castaño de Indias.  Emplea cuatro cucharadas por litro de agua.


Vómitos
En este caso, toma a pequeños sorbos una tisana suave de milenrama con jengibre.

Ficha
Propiedades

• Antiinflamatoria
• Cicatrizante
• Antiespasmódica
• Aeritiva
• Digestiva y calmante
• Diurética

Dosis
Adultos
-En infusión, usa una cucharadita por taza de agua.  En uso externo, emplea hasta cuatro cucharadas por litro.


Precauciones
Por su astringencia, puede causar estreñimiento (en uso interno).  Si tomas fármacos para la coagulación sanguínea, evita esta planta por vía oral.


El remedio infalible
Con caléndula, mejora la cicatrización de la piel
La fórmula herbal que asocia virtudes cicatrizantes de la milenrama con las de la caléndula, una planta que estimula la regeneración de la piel, y el rabo de gato, de gran acción desinfectante, acelera la cicatrizacion de las heridas - rasguños, corte, granos de acné, .. -.  Hierve tres cucharadas soperas en medio litro de agua, filtra una vez tibio y aplica con gasas estirilizadas.


Otros usos
Belleza
En cosmética natural, la milenrama se utliza en el cuidado de la piel grasa y con acné y para atenuar las manchas y las rojeces (capilares visibles) de la piel.  Para aprovechar estas virtudes, emplea la infusión a modo de tónico facial.


Fuente Gemma Navarro - Dietista