viernes, 7 de mayo de 2021

Conoce las maravillas de la Angélica China

Esta planta, que también se conoce como dong quay o ginseng hembra, es un remedio muy beneficioso para la salud de la mujer.  Conoce cada una de sus aplicaciones.


Sofocos

Las cápsulas que combinan los beneficios de la angélica china con los de la soja, el  trébol rojo, la cimicífuga o el sauzgatillo compensan la pérdida de estrógenos que se produce en la menopausia, lo que alivia alguna de las molestias propias de esta etapa: sofocos, altibajos anímicos, et.


Exceso de estrógenos

Esta planta actúa, de hecho, como un buen regulador de esa hormona femenina.  los expertos en fitoterapia la recomiendan cuando el organismo produce estrógenos en exceso, un trastorno que puede aumentar el riesgo de endometriosis y ciertos tipos de cáncer (de mama, útero, etc.).


Dolor muscular

Por su doble acción antiinflamatoria y analgésica, está muy indicada en caso de sufrir tensión muscular: tortícolis, problemas cervicales, dolor lumbar,etc.


Menstruación dolorosa

Gracias a su efecto antiespasmódico, alivia los calambres uterinos que muchas mujeres sufren con cada regla y los retortijones intestinales.

 



Mala circulación

Sola o combinada con otras plantas que activen la circulación, como el ginkgo, la vid roja y el romero, la angélica china va bien en caso de varices y hemorroides.


Ficha 

viernes, 23 de abril de 2021

Un mensaje Espiritual, sorprendentes revelaciones sobre la vida y el futuro de la tierra

¿Cómo es el cielo?

El alma de un ser que acaba de fallecer nos cuenta desde el cielo sus impresionantes experiencias en el otro lado. El autor invisible explica cuál es el verdadero propósito de la vida y nos recomiendo que obtengamos el máximo provecho de nuestra estancia en la Tierra.


El reino etérico está formado por ciudades celestiales que no sufren de limitaciones de tiempo ni de espacio como ocurre en la Tierra.
Los que residimos en el reino etérico tenemos que llevar a cabo ciertas tareas, con frecuencia a favor del planeta Tierra o de otros sistemas donde hay vida. Asistimos a clases y tenemos lecciones que aprender. Disponemos de música, bibliotecas, salas de reuniones, lugares de oración y otras cosas. El reino etérico bulle de actividad
Cuanto más tiempo paso en el retiro de Saint Germain, más difícil me resulta expresar con palabras su increíble talla espiritual. La preocupación que tiene por su rebaño rebasa con mucho cuanto uno pueda imaginar sobre la compasión o el amor de padre.


Este libro completará la tarea que se me encomendó por orden y con el permiso de los maestros ascendidos.
Esta historia real de la vida de un alma después de la muerte cambiará tu manera de mirar la vida… y la muerte.

 

 

viernes, 9 de abril de 2021

Conoce las maravillas del estragón

Esta planta aromática, de sabor algo amargo y picante, cuenta con numerosas propiedades para la salud.


Digestiones pesadas

Añadir un pellizco de esta planta medicinal a la infusión de sobremesa - té, poleo menta, amnzanilla, etc.- mejora el funcionamiento del hígado y acelera la digestión.


Úlceras

El estragón contiene una sustancia llamada nerol que ayuda a prevenir la aparición de úlceras en el estómago.

 


Menstruación irregular

En infusión, con salvia o con caléndulka, esta hierba contribuye a regular el período.


Envejecimiento

Por su riqueza en estragol y vitamina C, actúa como un buen antioxidante y pone freno al envejecimiento prematuro.


Cefaleas

Por su aporte en ácido salicílico, de efectos calmantes y antiinflamatorios, el estragón alivia el dolor de cabeza.  Con esta finalidad, te aconsejo combinarla con sauce.


Artrosis

El mismo preparado del apartado anterior también mitiga el dolor muscular y el de las articulaciones aquejadas por la artrosis o la artritis.


Estreñimiento

Los preparados herbales que combinan malva, llantén y estragón aceleran el tránsito intestinal.  Si también quieres disipar los gases y los cólicos, sería recomendable añadir

viernes, 26 de marzo de 2021

El poder de confiar en ti de Curro Cañete

El coach cordobés Curro Cañete es autor del libro "El poder de confiar en ti" con frases llenas de sabiduría para que hagamos realidad nuestros sueños o metas y seamos más felices.





El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos.

«¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al qué dirán? ¿De cuánto has sufrido por pensar que habías hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tú, perjudicándote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atrás! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!»

Despierta la fuerza interior que cambiará tu vida

UN FENÓMENO MÁGICO E IMPARABLE QUE ESTÁ MEJORANDO LA VIDA DE MILES DE LECTORES

«Este libro me ha acompañado todo el campeonato. Me ayudó muchísimo a ganar.» Ricky Rubio, ganador de la Copa del Mundo de Baloncesto.

«Me ha encantado, emocionado. ¡Este libro es muy potente! Es realmente maravilloso. Un libro que todo el mundo debería leer (al menos una vez en la vida), lleno de sabiduría, de amor y de poder personal.» Rut Nieves, autora de Cree en ti.

«Todo el mundo debería leer esta joya, es la llave para todas las puertas, incluso para las que parecen escondidas y prohibidas.» Nuria Gago, actriz y escritora.

«Gracias, Curro, por abrir puertas y por este libro tan poderoso y lleno de sabiduría.» Lydia Bosch, actriz.

«Un libro que merece la pena leer, subrayar y volver a leer siempre que lo necesites.» Susana Isabel (lectora).

 «Precioso, positivo, ameno, realista, humano, muy bien escrito, para todos, para crecer, para ser feliz, para valorarte, para vivir en paz...» Anyo (lector).

 «Magnífico libro que da un subidón de energía brutal.» Lector anónimo.

 «Al leerlo he sentido estar escuchando a un amigo a quien realmente importo. El poder de confiar en ti engancha.» Itziar (lectora).

 «El libro más bonito que jamás he leído. Un manual de vida, podría llamarse.» Lector anónimo.

«El libro que todo el mundo debería leer por lo menos una vez en la vida.» Lector anónimo. 


Las pautas a seguir para conseguir tus metas.

viernes, 12 de marzo de 2021

Conoce las maravillas de la Hierbaluisa

Este arbusto, originario de América del Sur, es conocido or su capacidad para aliviar dolores abdominales y trastornos digestivos.  La hierbaluisa (también llamada verbena o cedrón) tiene múltiples propiedades medicinales.


Trata ansiedad y estrés

Esta planta tranquiliza el sistema nervioso, gracias a su aporte de la hormona melatonina.  Si sufres algún episodio de estrés, podrías encontrarte mejor con una infusión de flores secas de hierbaluisa.  Toma dos tazas diarias y te sentirás más calmada.

 



Mejora las defensas

Uno de los beneficios es su capacidad para incrementar el número de leucocitos o glóbulos blancos que nos protegen de posibles infecciones e invasiones víricas.  Se recomienda beberla para evitar resfriados de verano.


Frena el envejecimiento

Contiene un compuesto, el verbascósido, con capacidad para contrarrestar la acción de los radicales libres.  Básicamente, previene posibles daños celulares y retrasa el proceso de envejecimiento.


Alivia picaduras de insectos

Si tienes la mala suerte de que te hayan picado o mordido, prepara una infusión de  esta planta.  Empapa una gasa y limpia la zona.  Comrpobarás cómo mejora con rapidez.


Contra el insomnio

La hierbaluisa contribuye a conciliar mejor el sueño, debido a su contenido en

viernes, 26 de febrero de 2021

Un pelo suave y manejable

Con yogur conseguirás un pelo suave y manejable

El yogur hidrata y acondiciona el cabello, sobre todo si está muy reseco y quebradizo.  Además, elimina el molesto efecto encrespado.  Lo puedes aplicar mediante una mascarilla de yogur natural sobre el pelo mojado.   Extiéndela de raíces a puntas y déjala actuar durante 10 o 15 minutos.  Aclara y a continuación añade a tu champú habitual. ¡Verás los efectos al momento!



 

Gana brillo y suavidad con el aceite de coco

El aceite de coco es un aceite vegetal de grandes propiedades nutritivas mantiene el pelo bien hidratado facilitando su peinado y desenreda los rizos.

Ponte una cucharadita en las manos y aplícalo sobre todo en las puntas del cabello mediante un pequeño masaje.  Así, las puntas se quedan bien hidratadas, se desenredan muy

viernes, 12 de febrero de 2021

Conoce las maravillas del árbol de té

El aceite esencial del árbol de té, de origen australiano, está de moda.  Sus propiedades lo han convertido en un básico indispensable en cualquier botiquín casero.

 



Repelente de mosquitos

Dado que el olor de este aceite los aleja, vamos a fabricar un espray casero con el que rociaremos las habitaciones.  Mezclamos agua mineral o de hamamelis con aceite de árbol de té (entre el 10-15% del total).  En caso de picadura, bastará con pasar un algodón con gotas del aceite para reducir los síntomas.

 

Hongos en los pies

El pie de atleta se puede combatir con este aceite.  Se diluyen 15 gotas del mismo en una cucharada de vinagre.  Viértela sobre una palangana con agua caliente y sumerge los pies en el preparado.

 

Heridas y cortes

Tambien actúa como antiséptico natural para tratar quemaduras, heridas, cortes o ampollas.   Se aplica sobre la piel, diluído con un aceite base (en proporción de cinco partes por una de aceite de árbol de té).

 

Piojos

Se mezclan entre 10 y 15 gotas de árbol de té con el champú habitual, extendiéndolo sobre la cabellera, y dejándolo actuar media hora.  Se pasa la lendrera empapada en el aceite por toda la cabeza.

 

Resfriados y bronquitis

Se disuelven 10 gotas del aceite en una olla de agua caliente, donde se harán vahos, dos veces al día. También se puede añadir al humidificador. 

 

El remedio infalible con aceites base trata dermatitis y psoriasis

Para tratar estas afeccciones cutáneas, se recomienda diluir unas gotas de aceite de árbol de té en otro aceite