Los mejores remedios para tratar las infecciones de orina

Las infeccines de orina pueden afectar a los diferentes puntos del tracto urinario, desde la uretra hasta la vejiga o los riñones.  Además de tratarlas con antibióticos, siempre prescritos por el médico, y aumentar la toma de agua, buenos hábitos y algunos remedios pueden ayudar a combatirlas.


Arándanos rojos, un aliado contra la cistitis
El jugo de esta baya se ha mostrado eficaz en el tratamiento de infecciones de orina, ya que la acidifica e impide que las bacterias se desarrolle. Además de un zumo, en herbolarios y parafarmacias encontrarás otros preparados de arándanos para desacerte de la cistitis - cápsulas, extracto, etc. -.
A fin de prevenir su reaparición, puedes comerlos frescos 2 - 3 días por semana o alternarlos con grosellas, otra adecuada fruta contra las infecciones.

Aumenta tus defensas con Equinácea
Además de reforzar el sistema inmunitario y, por tanto, la resistencia a los microorganismos (bacteria, virus, etc.), esta planta es un reconocido antibiótico muy eficaz para hacer desaparecer las infecciones del aparato urinario.  Toma 800 miligramos diarios de equinácea repartidos en cuatro tomas.

Gayuba, una planta amiga de los riñones
Las propiedades bactericidas, especialmente contra la "Escherichia cistitis, hacen de la gayuba o uva de oso unos de los remedios más conocidos para tratar las infecciones y otras dolencias del aparato urinario.  Para que sea realmente eficaz, combínala con un diurético natural, como el brezo, en infusión o en comprimidos.

Vara de oro para desinflamar y purificar
Esta planta es un excelente diurético que también tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias del aparato urinario.  Infusiona una cucharadita de

Los mandamientos divinos adaptados al siglo XXI.

Los mandamientos que se adaptan a la protagonista del libro Dios Vuelve en una Harley son:

1- Saltar muros.
No ponerte barreras, irlas superando. Ejemplo: volver a confiar, no cerrarse, no dar algo por perdido antes de nada.

2- Vivir el momento.
Cuidarse a sí mismo. No estar pendiente de una llamada o teléfono. Disfrutar de las pequeñas cosas que nos rodean. Mientras algo te quita el sueño, no te deja disfrutar de footing, paseo, helado… lo que tenga que pasar pasará, mientras intenta disfrutar de la vida.

3- Cuida de tu persona.
Si algo no te gusta haz algo por cambiarlo. Si nos quejamos de nuestro físico, de un trabajo, de vivir dónde no nos apetece… ¡Cámbial!

4- Prescinde del amor propio. Muéstrate tal y como eres, dando tu amor, pero sin renunciar a tí mismo.

5- Todo es posible en el momento que tu decidas.

6- Sigue el fluir universal. Cuando alguien da, recibir es un acto de generosidad. En esa entrega, siempre ganas algo como el bienestar.

Otras ideas interesantes que aporta el libro de Joan Brady

– Cuando estás en paz, eso se transmite, la gente

Conoce las maravillas de la Árnica.

Conocida desde hace siglos en la montaña como un remedio seguro contra el dolor y la inflamación, esta planta resiste el paso del tiempo y sigue presente en el botiquín de urgencia de muchos hogares.

Contusiones y golpes
Su capacidad antiinflamatoria, analgésica y rubefaciente (aumenta el flujo de sangre y el calor) la hacen imprescindible para tratar todo tipo de traumatismos: esguinces, luxaciones, desgarros, etc.  Aplicada en forma de pomada o gel, calma el dolor y evita la aparición de moretones.


Artritis y fibromialgia
Ese mismo remedio es eficaz en caso de dolor articular, como el producido por la artritis reumatoide, y muscular, tanto el causado por la práctica de deportes como por sobrecarga de trabajo, fibromialgia, lumbago, etc.


Varices y hemorroides
Masaje árnica en crema o en tintura diluida en las piernas si sufres retención de líquidos, pesadez, problemas de retorno venoso o han aparecido arañas vasculares o varices.
Si el problema son las hemorroides, puedes aplicarla en forma de compresa.


Estrías
Su capacidad regeneradora es eficaz para reparar las estrías que aparecen en la piel debidas al embarazo o a los cambios de peso.


Acné y eccemas
La tintura diluida en agua combate las bacterias y calma la piel, aunque puede producir

Cómo cuidar tus párpados.

Su piel es de las más delicadas del cuerpo... y de las que peor tratamos. Es hora de cuidarlos, porque si ellos no funcionan, nuestros ojos peligran.

A la sombra

Protege los párpados del sol con gafas y llevando sombrero. "Es común ver tumores en los párpados provocados por el daño solar. Ante cualquier bulto, peca o verruga que aparece en esta zona y crezca, cambie de color, sangre o pique, se debe consultar a un especialista", explica la Dra. Eva Ayala, del Departamento de Oculoplástica del Instituto de Microcirugía Ocular.

Duerme de lado

Las personas que acostumbran a dormir boca abajo suelen hacerlo presionando contra la almohada y esta postura, mantenida durante años, hacen que el tejido se vuelva