Conoce las maravillas del brezo

Esta planta, que también se conoce como brecina, actúa como un poderoso diurético natural.  Cada año, con la llegada del calor, gana popularidad.

 

Infección de orina

Las cápsulas o sobres con arándano rojo, própolis, bacteras probióticas o aceite esencial de clavo actúan como un potente antiséptico urinario.

Retención de líquidos

Agregar un pellizco de brezo a las infusiones que tomes es una buena forma de potenciar su acción diurética.  Si buscas algo para el exceso de volumen, toma brezo combiando a partes iguales con ortosifón.

 

Piernas pesadas

Para aliviar los tobillos hinchados y sentir las piernas más ligeras, combina el brezo con plantas que reactiven la circulación de retorno: rusco, hamamelis, ginkgo,etc..

Cálculos renales

Cuando se asocia al rompepiedras, se consigue un preparado natural que ayuda a prevenir y a expulsar los pequeños sedimentos que se acumulan en el tracto urinario.

Gota

Su toma habitual también ayuda a eliminar los excesos de ácido úrico, lo que ayuda a prevenir los ataques de gota.

Hipertensión

Con el espino blanco o con hojas de olivo ayuda a bajar los niveles de tensión arterial alta.

Diarrea

En infusión, con malva y tomillo ayuda a regular el

tránsito intestinal acelerado.

Ficha 

Propiedades

• Antiséptico
• Diurético y depurativo
• Hipotensor
• Astringente

Dosis

Adultos:

- En infusión, emplea una cucharadita por taza de agua.

- En tintura y extracto líquido, toma 15 gotas diluidas en agua tres veces al días.

Precauciones

Toma en tratamientos discontinuos de 10 días de duración.  Se desaconseja en casos de gastritis, de úlcera gastroduodenal o de estreñimiento.

El remedio infalible

con enebro, hace frente a las cistitis de repetición

La infusión mixta de enebro, gayuba y brezo contribuye a prevenir las cititis de repatición.  Gracias a su doble acción antiséptica y diurética esta infusión resulta de gran ayuda.  En caso de sufrir una nueva infección, convendŕia añadir al preparado malva o violeta, dos plantas que reducen las molestias relacionadas ocn la micción.

Otros usos

Jardinería

El brezo es una planta resistente, por lo que se puede cultivar tanto en exterior como en el interior.  Se desarrolla bien en zonas con clima suave y húmedo.  Florece varias veces al año, incluso en invierno, y es ideal para "tapizar" espacios y evitar así el crecimiento de malas hierbas.

Fuente Gemma Navarro - Dietista